石榴可以和什么一起吃 石榴不能和什么一起吃

　　石榴可以和什么一起吃？石榴不能和什么一起吃？提起石榴，相信大家都很熟悉，它是石榴科植物石榴的果实，味道酸甜可口，营养价值还高，其中包含了丰富的蛋白质、糖类、有机酸和矿物质、微量元素等，对人体都是有着很大的好处的。从临床方面来看的话，石榴有着抗菌、抗真菌、抗病毒等作用，还可以驱除肠道内的奇生虫，而从中医方面来看的话，石榴就有着清热解毒、平肝、补血活血等多种功效，特别适合有着黄疸性肝炎、哮喘、久泻等病症的患者进行服用。那么，我们在服用石榴的时候可以和什么一起吃呢？又不可以和什么一起吃呢？下面就由小编来为大家解答吧。

石榴可以和什么一起吃？

　　1、石榴是可以和大米一起吃的，不过一起吃之前我们需要先把大米熬成粥，然后把石榴榨成汁，然后就可以把石榴汁倒入粥里搅拌均匀一起吃，这样的话就可以起到辅助降血糖的作用。

　　2、我们还可以把石榴和瘦肉一起服用，石榴中的成分可以帮助我们的身体吸收猪肉中的营养成分，特别是铁元素，因此就可以很好地为我们的身体补充所需要的铁元素。

　　3、相信大家都有听过荠菜的名字，荠菜也是可以和石榴一起吃的，我们可以用荠菜和石榴一起熬粥服用，这样吃的话就可以起到治疗急性肠胃炎、急性腹泻或慢性肠胃炎的作用。

石榴不可以和什么一起吃？

　　1、石榴是不可以和桂圆一起吃的，石榴和桂圆的钾元素都很高，若是一起吃的话就会导致身体出现肌肉无力、心律不齐等症状，对我们的身体健康来说没有任何益处。

　　2、生活中我们若是吃了石榴就不要再吃胡萝卜了，胡萝卜中有一种物质能够溶解掉石榴的维生素C成分，而且还会降低石榴的营养价值，所以石榴和胡萝卜也不能一起吃。