吃花生真的可以保护血管吗？哪些人不能吃花生？花生又名长生果、落花生，是我国产量很丰富的一种坚果，有着很高的营养价值和药用价值，除了可以食用之外，还可以用来制作肥皂和生发油等化妆品的原料。花生内有着丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质等营养成分，可以起到促进新陈代谢、增强记忆力、抗衰老等多种作用。而且，花生中的白藜芦醇成分是天然的预防剂，能够降低血小板聚集，起到预防和治疗肿瘤的作用。那么，吃花生可以保护我们的血管吗？生活中有哪些人不能吃花生呢？下面就由小编来为大家解答吧。
吃花生真的可以保护血管吗？
答案是：从一般情况来说，适量的吃花生是可以起到保护血管的作用的，花生的营养丰富，其中的不饱和脂肪酸成分就可以起到疏通血液的作用，所以就可以起到保护血管的效果。但是花生也是不能多吃的，多吃的话对于我们的身体也是没有好处的。
花生的禁忌人群如下：
1、花生的热量和脂肪含量都很高，对于正在减肥的人来说就是不能吃的食物，若是减肥的时候吃了花生，那就等于减肥的效果就没有了。
2、对于有着胃溃疡、慢性胃炎或慢性肠炎等疾病的患者来说，花生是不能吃的食物。花生不仅油脂很多，而且果实硬不好消化，若是有着这些病症还吃花生的话，就有可能会导致病症加重，而且还会出现腹泻的不良症状，这是不利于病情好转的。
3、花生也有着很高的嘌呤量，所以有着痛风症的患者也是不能吃的，这主要是因为花生会减少尿酸的排出，而尿酸无法排出的话就会加重痛风的症状，所以痛风患者就应该停止食用花生。
