咸鸭蛋能不能每天吃？咸鸭蛋适合什么时候腌？咸鸭蛋是我国的特色菜肴之一，有着很悠久的历史，是取用新鲜的鸭蛋经过腌制而成的蛋制品，也有着很丰富的营养。咸鸭蛋中包含了人体所需的蛋白质、氨基酸、微量元素、脂肪等营养成分，还有着大量的维生素成分，而且很容易就可以被人体所吸收，所以是很适合全年龄段的人进行食用的。咸鸭蛋的功效也有很多，它的性质寒凉，可以起到滋阴清肺、滋润肌肤、清热等多种作用，可以用来治疗多种相关疾病。那我们可以每天都吃咸鸭蛋吗？不清楚的话下面就由小编来为大家解答。
咸鸭蛋能不能每天吃？
答案是：咸鸭蛋虽然有着丰富的营养，但其实是不能天天吃的。因为咸鸭蛋是属于腌制类的食物，含有大量的盐分，若是每天食用的话就会影响到身体健康，还很容易导致高血压等心脑血管疾病的出现。所以大家在吃咸鸭蛋的时候，一定要注意适量、少吃。
咸鸭蛋适合什么时候腌？
答案是：一般来说，一年四季都是可以腌制咸鸭蛋的，但是相比之下夏天来腌制咸鸭蛋比较好，因为这个时候鸭蛋比较便宜，而且因为天气炎热的原因，腌制咸鸭蛋的时间就会有所缩短，因此我们在夏天腌制咸鸭蛋就可以很快就吃上。
另外，在夏天腌制咸鸭蛋来吃的话，还可以起到滋阴清肺、降火清热等多种作用，夏季因为内热导致的咳嗽等不良症状，就可以得到很好的缓解。
