清肺喝什么茶好？哪些食物可以清肺？茶文化是一种传统的文化，我国是茶的故乡，也是茶文化的发源地，从以前到现在我国对于茶叶的发现和利用已经有着上千多年的历史了，最早是从神农时期开始的。我国的茶品种有很多，但都有着大量的茶多酚、茶色素、茶多糖等有效成分，可以起到多种对人体有益的功效，例如降血压、防治早老性痴呆以及增强免疫力等等。有研究还发现，喝茶的话可以加快人体对于脂肪的分解，对皮肤也有很好的保护作用，所以喝茶还可以达到减肥瘦身、美容的功效。那若是想要清理肺部的话可以喝些什么茶呢？下面就由小编来为大家解答。
清肺喝什么茶好？
1、罗汉果茶：罗汉果除了可以作为水果食用之外，还有着很强的药理作用，可以起到清肺利咽、润肠通便的作用，所以想要清理肺部的话就可以喝罗汉果茶。
2、西洋参茶：西洋参是人参中的一种，它与人参不同，它性质温和，服用的话不易上火，而且可以起到滋阴益气等多种功效，若是有着阴液不足、肺燥等问题的话就可以喝一些西洋参茶来缓解。
3、麦冬枇杷茶：麦冬和枇杷叶一起冲泡的话可以起到清肺去火的效果，而且还有着养阴生津、润肺清心、止咳祛痰等多种功效。
哪些食物可以清肺？
1、白萝卜：白萝卜是很常见的蔬菜之一，营养丰富，可以起到润肺下气、润燥止咳的作用，对腑脏器官来说是非常有好处的，所以想要清理肺部的话就可以吃白萝卜。
2、薄荷：薄荷的性质寒凉，有着清肺化痰、清热止咳等多种作用，所以清理肺部的时候就可以适量的吃一些薄荷；但是不要直接吃，最好是用来煮粥或是泡茶。
