红毛丹和荔枝有哪些不同 怎么挑选好吃的红毛丹

　　红毛丹和荔枝有哪些不同？怎么挑选好吃的红毛丹？红毛丹又叫毛荔枝、红毛果，是属于热带水果中的一种，我国只有海南岛才有大量的栽培它有着和荔枝相似的味道，但是味道要比荔枝淡一些。红毛丹中有着很丰富的营养物质，主要包括葡萄糖、维生素、氨基酸、矿物质、碳水化合物、蔗糖等，能够起到清热解毒的功效，而且对于口腔内的炎症有着很大的帮助。长期食用红毛丹的话是可以增强人体免疫力的，而且还可以改善因为缺铁导致的头晕、低血压等不良症状。那大家知不知道红毛丹和荔枝有哪些不同吗？不知道的话，下面就由小编来为大家解答。

红毛丹和荔枝的不同如下：

　　1、红毛丹和荔枝的外表是不同的，红毛丹的外表上面布满了软刺，果实的话是呈现圆形或椭圆形的；而荔枝的话表面有着会扎手的小疙瘩，果实是圆形的。

　　2、我们将红毛丹剥皮之后就可以看到红毛丹的果实适合荔枝很像的，但是两者的口感是不同的，荔枝的味道要相对甜一些，红毛丹的味道淡一些。

　　3、红毛丹果实的内核是比较大的，而且有一层白膜，荔枝的果核比较小，而且有些还是细长状的。

怎么挑选好吃的红毛丹？

　　1、我们在挑选红毛丹的时候，最好是选择个头大的红毛丹，因为这样的红毛丹就比较饱满，口感也要顺滑很多，是属于优质的红毛丹。

　　2、若是红毛丹表面有伤痕或是开裂的话，就不要购买了，这样的红毛丹通常都是已经变质的，就不要购买了。

　　3、另外购买的时候也最好选择外表全红、软刺上带点青色的红毛丹，这样的红毛丹不仅是成熟了，还是最新鲜的那种，所以这种红毛丹就非常的好吃。