怀孕早期不能乱吃？怀孕早期的饮食禁忌有哪些？怀孕早期指是在怀孕第一周到第十三周这段时间，这个时候孕妇的身体因为激素的变化，会出现很多强烈的症状，例如疲劳、乏力、嗜睡、食欲减退、恶心等。所以这时候，孕妇就要进行合理、适度的进补营养，切记不能过度的进补，过度进补的话有可能导致妊娠期糖尿病、妊娠期高血压、早产、难产等症状的出现。那么，孕妇在怀孕早期的饮食禁忌都有哪些呢？下面我们就来一起了解一下吧。
孕妇怀孕早期的饮食禁忌如下：
1、怀孕早期的女性需要比普通女性多摄取热量，尤其是蛋白质成分，不管是孕早期还是孕晚期就要进行摄取，这样才能保证胎儿和孕妇的身体都得到补充的营养，发育也才能顺利进行。
2、若是孕妇在孕早期的时候出现了孕吐的情况，可以采取少量多餐的方法，尽量吃一些助消化的食物，最好是不要出现空腹的状态。要是因为食物的味道而引起孕吐的话，可以适量的吃一些冷食，例如沙拉、冷面、凉粉等。
孕妇怀孕早期的注意事项如下：
1、若是出现了阴道出血的情况，哪怕只是少量的出血或是已经停止出血了，都要到医院去检查，有可能没什么问题，但也有可能是一些严重问题的征兆，所以一定要去医院就诊。
2、孕早期的症状是有很多的，腰酸腰疼就是其中的一种，而腰酸腰疼的原因很多时候都是子宫受到刺激或是激素水平变化所导致的，但有可能也是因为宫外孕所导致的，这时候若是出现了异常就要及时前往医院就诊。
