痛经是一种很常见的妇科症状之一，通常会出现腹部疼痛、坠胀的症状，出现这些症状还会伴有腰酸或其他不适的情况，症状若是很严重还有可能会影响生活。而痛经也意味着月经不调，月经不调对于女性的身体是有着很大的危害的，通常除了痛经之外，月经周期或出血量的异常，也是月经不调的现象。当女性发生月经不调的情况的时候，通常可以使用食疗的方式来缓解，那么有哪些可以治疗痛经的食疗药膳呢？下面就由小编来为大家介绍。
可以治疗痛经的食疗药膳
玄胡益母草煮鸡蛋：玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个。将以上3味加水同煮，待鸡蛋熟后去壳，再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤，吃鸡蛋。具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。
乌豆蛋酒汤：乌豆（黑豆）60克，鸡蛋2个，黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经，并有和血润肤功效。
姜艾薏苡仁粥：干姜、艾叶各10克，薏苡仁30克。将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥至八成熟，入药汁同煮至熟。具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。
益母草香附汤：益母草、香附各100克，鸡肉250克，葱白5根。将葱白拍烂，与鸡肉、益母草、香附加水同煎。饮汤，食鸡肉。适用于痛经，并能光艳皮肤。
山楂桂枝红糖汤：山楂肉15克，桂枝5克，红糖30～50克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎剩1碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。具有温经通脉，化瘀止痛功效。适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。
姜枣红糖水：干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗净，干姜切片，大枣去核，加红糖煎。喝汤，吃大枣医|学教育网搜集整理。具有温经散寒功效。适用于寒性痛经及黄褐斑。
