爱茶人士对于碧螺春茶丝毫不陌生，在日常生活中，碧螺春茶并不罕见，作为绿茶中的一款，是我国的名茶之一，其茶味带有一股淡淡的清香，男女老少皆适宜饮用。因碧螺春大多产于江苏苏州的洞庭山一带，又被人们亲切地称呼为“洞庭碧螺春”，古代又称其为“功夫茶”。在繁忙之余，泡上一壶好茶，细细品味领略其中的清香扑鼻，提神醒脑必备，透过茶品味人生百态，岂不美哉?沉浸于淡淡茶香之中，保持心情舒畅。医生常说，女性适宜多饮用碧螺春，你知道碧螺春茶对女性的好处吗?
碧螺春喝了有哪些好处?
1、碧螺春中含有一定的叶酸、肌醇、泛酸、咖啡因等成分，具有一定的调节脂肪代谢的作用，所以在日常生活中人们时常喝一些碧螺春，具有一定的减肥作用。
2、碧螺春中还含有丰富的茶多酚和鞣酸成分，具有一定的消炎杀菌，对于肠炎、伤寒、痢疾、口腔溃疡、以及外伤炎症等，都具有一定的作用。
怎么挑选碧螺春?
1、大家在选购碧螺春的时候，一定要观察一下碧螺春茶的外观颜色，最好选择颜色柔和自然的，不要选择颜色鲜艳发绿的，这样的茶可能加了色素。
2、大家在选购碧螺春的时候，最好冲泡一下看看，优质的碧螺春在冲泡之后颜色鲜艳油亮，并且茶味清香扑鼻、口感香醇带有回甘。
喝碧螺春需要注意什么?
1、大家在喝碧螺春茶的时候需要注意，不能空腹饮用，因为碧螺春的性质比较寒凉，空腹饮用会导致脾胃受寒，不利于脾胃的健康。
2、大家在喝碧螺春的时候还需要注意，不能喝凉的碧螺春茶，会对身体产生不良作用，最好喝温热的茶对身体比较好。
3、大家在喝碧螺春茶的时候还需要注意，饭前不能喝，以免影响人们的消化功能，最好饭后半小时后再喝。
