红枣是冬枣晒干的吗？红枣和冬枣的区别你别搞错！红枣是一种有着滋补效果的食物，营养丰富还有着很高的营养价值，其内部主要有着维生素、有机酸、糖类、蛋白质、氨基酸等多种营养成分，对人体是可以起到一定的作用的。红枣的好处是很多的，它可以提高人体的免疫力，也可以促进白细胞的生成、降低血清胆固醇，并起到保护肝脏的作用。另外红枣中含有的芦丁成分可以促使血管的软化，从而降低血压的水平，对于高血压病症也有着预防和治疗的效果。
生活中其实有很多人都会将红枣和冬枣搞混，觉得红枣是由冬枣晒干之后得来的，但真的是这样的吗？红枣是冬枣晒干的吗？下面我们就来一起了解一下。
红枣是冬枣晒干的吗？
答案是：红枣并不是由冬枣晒干而来的，红枣和冬枣虽然都是属于枣类，但是冬枣的水分很充沛，可以直接食用；而红枣一般都是由大枣晒干处理之后得来的。
红枣和冬枣的区别：
1、红枣和冬枣的功效是不一样的，红枣有着补血补气、宁心安神的功效，用来治疗气血两亏、食欲不佳等不良症状；而冬枣中的黄酮类物质可以起到预防心脑血管病的作用。
2、红枣一般都并不是很大，大的接近十寸，小的仅有花生米这么小；而冬枣的话尺寸很大，有点像很小的苹果。
3、红枣和冬枣的口味也不一样，冬枣皮薄肉脆，有着香甜的味道；而红枣的话多是以干枣出售，也有着枣的香气，但是味道要重一些、甜一些。
