咖啡怎么冲泡好喝 喝咖啡的注意事项

　　咖啡怎么冲泡好喝？喝咖啡的注意事项！咖啡是一种有着香醇酸甜苦五味的饮品，是全世界都很受欢迎的饮品，因为有着提神醒脑的作用，所以更多时候都是上班族会进行服用。咖啡的品种有很多，分别有着美式咖啡、拿铁、黑咖啡等，其中黑咖啡对人体是最健康的，因为没有添加其他的物质，所以保留了咖啡的原有成分，可以起到多种对人体有益的功效。那我们生活中自己在家里冲泡咖啡的时候，该如何冲泡才能更好喝一些呢？下面就由小编来为大家解答。

咖啡怎么冲泡好喝？

　　1、冲泡的时候要注意水温，泡咖啡的话最好使用85摄氏度到90摄氏度的水，这样的水温度不会太高也不会太低，也就不会影响到咖啡的味道。

　　2、大家在冲泡的时候若是觉得咖啡太苦的话，还可以加入适量的牛奶和糖块、冰块，这些都可以提高咖啡的口感，但是不能放多，放多的话咖啡的功效就被掩盖掉了。

喝咖啡的注意事项：

　　1、清晨空腹的时候是不能喝咖啡的，空腹的时候喝咖啡的话只会降低食欲、刺激肠胃，从而造成肠胃的不适，所以我们最好是在早餐后或午餐后进行咖啡的饮用。

　　2、对于患有高血压、冠心病或动脉硬化等疾病的患者来说，咖啡是绝对不能喝的饮品，因为咖啡中的成分对这些患者来说是没有任何好处的，还会导致病情被加重。

　　3、孕妇、儿童和老年人也不能喝咖啡，因为孕妇、儿童和老年人的身体都很敏感，而咖啡中的成分有刺激的作用，所以这些人也最好不要喝咖啡。

　　4、晚上若是太晚了就不要喝咖啡了，因为咖啡因会在人体内存在八个小时，八个小时候才会被完全排出体外，所以晚上喝的话很容易影响到睡眠的质量。