如何鉴别真正的水蜜桃？水蜜桃不能这样吃！说起水蜜桃想必大家都很耳熟，它是我们生活中就很常见的一种水果，有着清甜多汁的果肉，完全成熟之后还很容易剥去外皮。水蜜桃的营养是很丰富的，它所含有的蛋白质比苹果、葡萄、梨子都要高，就连含有的铁元素也比苹果要高，而且还有着多种维生素、糖分、膳食纤维、矿物质等营养成分。水蜜桃对人体也有很多好处，它可以起到润肠通便、延缓衰老的作用，而且它所含有的铁元素可以促进血红蛋白的再生，从而达到补血的作用。那我们在购买的时候该如何分辨水蜜桃呢？下面我们就一起来了解吧。
鉴别真正水蜜桃的方法：
1、水蜜桃成熟之后外皮是很薄的，所以我们在购买的时候可以看水蜜桃的外皮薄不薄，薄的话就是成熟优质的水蜜桃。
2、我们还可以观察水蜜桃的桃尖，桃尖圆润的水蜜桃是比较成熟的，那么这种水蜜桃吃起来味道就会更好一些。
3、大家还可以观察水蜜桃外表皮上的绒毛，若是水蜜桃上的绒毛较多的话，那就说明这些水蜜桃都是新鲜的，这样的水蜜桃就可以购买。
吃水蜜桃的注意事项：
1、患有糖尿病的患者是不能吃水蜜桃的，因为水蜜桃糖分很高，糖尿病患者吃了的话就会导致血糖水平上升，也就会加重病情，影响到身体的健康。
2、水蜜桃是不能和甲鱼一起吃的，水蜜桃和甲鱼有相冲的成分，所以一起吃的话就会导致身体出现不适，影响到身体健康。
3、若是多病、体虚的话最好不要吃水蜜桃，肠胃功能不好的人也最好不要吃水蜜桃，因为吃了的话就会导致病情更加严重，也会增加肠胃的负担，所以这些人最好也不要吃水蜜桃。
